Йога для детей

Йога для детей

Видео от Светланы Семеновой, инструктора центра йоги «Айенгара», специально для детей. Хоть и дети обычно обладают достаточной гибкостью (порой в десятки раз гибче взрослых), все-таки рекомендуем заниматься под присмотром родителей, а еще лучше опытного инструктора.