Сукшма-Вьяяма
Видео от Леонида Гарценштейна. Последовательный комплекс упражнений для воздействий на энергетическое тело. Сами упражнения настолько легки в выполнении, что могут выполнятся новичками практически с любого уровня. Эффективность очень высокая. Продолжительность 70 мин.
P. S. Смотреть с 20 секунды.
0 коментарі:
Дописати коментар